THƯ VIỆN ẢNH
Một góc nhìn về hành trình tập luyện
Từ những buổi tập sức mạnh đến Yoga và bóng đá cùng đồng đội: khám phá hoạt động phù hợp với bạn qua từng khung hình. Các ảnh dưới đây là ảnh minh họa, không phải ảnh chụp cơ sở hoặc nhân sự Kinetic Sports Center.
Khám phá dịch vụ
Gym: bắt đầu từ nền tảng thể lực
Các nhóm thiết bị phục vụ tập sức mạnh và Cardio giúp bạn tìm cách vận động phù hợp với mục tiêu. Trao đổi với người phụ trách trước khi sử dụng thiết bị chưa quen.
Yoga: dành thời gian cho sự cân bằng
Yoga kết hợp chuyển động, hơi thở và sự tập trung. Tìm hiểu lớp phù hợp với kinh nghiệm của bạn và kiểm tra lịch hiện có trước khi đăng ký.
Bóng đá: kết nối trên sân cỏ
Chuẩn bị một buổi vận động cùng bạn bè hoặc đội nhóm. Mở trang Lịch hoạt động để xem giờ trống và lịch đã đặt, rồi gửi yêu cầu sau khi đăng nhập.
Người mới tập: chú trọng tư thế
Bắt đầu với bài tập và mức vận động phù hợp. Khi chưa quen, hãy hỏi người phụ trách để được hướng dẫn cách sử dụng thiết bị và tư thế tập.
Chọn thời gian vận động cùng đội của bạn
Xem giờ trống và lịch đã đặt trước khi lên kế hoạch. Yêu cầu đặt sân cần được xác nhận theo quy trình của trung tâm.